Carmen Rubio, especialista en gestión emocional, comparte cómo afrontar la decisión de pedir ayuda profesional.

Tras varias semanas de tensión creciente, Andrés comprendió finalmente que lo que estaba viviendo no era una simple preocupación pasajera. La ansiedad, que inicialmente pensó controlar, ahora dominaba sus pensamientos, dificultaba su concentración en el trabajo y estaba afectando gravemente a su entorno familiar.

Un día, después de una conversación profunda con su pareja, ambos decidieron que era momento de buscar ayuda profesional. Aunque al principio Andrés sintió vergüenza por admitir que no podía gestionar solo la situación, la pareja entendió que buscar apoyo emocional era tan importante como buscar una buena oferta hipotecaria.

Cuando Andrés y su pareja acudieron a mí, les expliqué que era completamente normal sentir ansiedad en situaciones complejas como la compra de una vivienda, especialmente cuando se trata de decisiones importantes que afectan tanto a su economía como a su futuro familiar. Andrés comenzó a comprender que pedir ayuda no era un signo de debilidad, sino un acto valiente y responsable hacia sí mismo y hacia su familia.

Diseñé un plan adaptado específicamente a sus necesidades, que les permitió identificar sus emociones y gestionarlas de forma efectiva. En el próximo artículo te contaré qué técnicas específicas utilizamos y cómo mejoró notablemente su situación.

Soy Carmen Rubio. No todas las personas experimentan esta ansiedad al comprar una vivienda, pero si te identificas con Andrés y su familia, estoy aquí para guiarte y ayudarte a superar estos momentos.